Ταοϊσμός

Zu San Li - Το ροκ-αστέρι του συστήματος μεσημβρινών Ίσως το πιο γνωστό από όλα τα σημεία βελονισμού - αληθινά το rock-star του μεσημβρινικού συστήματος - είναι ο Zu San Li: το 36ο σημείο στον μεσημβρινό του στομάχου. Το Zu San Li - που μεταφράζεται στα αγγλικά ως Leg Three Li - αποκτά το όνομά του από το θρύλο σύμφωνα με το οποίο ένας κουρασμένος ταξιδιώτης (κατ

Παρά το γεγονός ότι ο πρώτος στίχος του Laozi s Daode Jing δηλώνει ότι "το όνομα που μπορεί να λεχθεί δεν είναι το αιώνιο όνομα", η ποίηση ήταν πάντα μια σημαντική πτυχή της ταοϊστικής πρακτικής. Στα ταοϊστικά ποιήματα βρίσκουμε εκφράσεις των αόριστων, επαίνους της ομορφιάς του φυσικού κόσμου και παιχνιδιάρικες παράδοξες αναφορές στο

Η εμβρυϊκή αναπνοή (Tai Hsi), γνωστή και ως αρχέγονη αναπνοή ή ομφάλιου αναπνευστικού συστήματος, αναφέρεται στη διαδικασία με την οποία ένας ταοϊστής ασκεί εκ νέου το ηλεκτρομαγνητικό κύκλωμα που συνδέεται με το αρχέγονο breath που τα έμβρυα έχουν μέσα της μήτρας. Καθώς συμβαίνει αυτό, η φυσική διαδικασία αναπνοής γίνεται όλο και πιο λεπτή και στη συνέχεια για χρονικές περιόδους μπορεί να σταματήσει εντελώς. Με τον ίδιο τρόπο που το έμβρυο breathes διαμέσου του ομφάλ

Η Lalla, γνωστή και ως Lalleshwari ή Lal Ded, ήταν ένας μεσαιωνικός άγιος του Κασμίρ και γιόγκιν, των οποίων τα ωραία ποιήματα εκφράζουν μια ποικιλία θεμάτων που είναι κοινά στη μη πνευματική πνευματική διερεύνηση. Τα ποιήματα του Lalla είναι γεμάτα με αναφορές σε αυτό που στο Ταοϊσμό ονομάζουμε Εσωτερική Αλχημεία: οι μετασχηματισμοί του σώματος, του νου και της ενέ

Τι είναι η συνείδηση ​​των μαρτύρων; Εδώ είναι μια τεχνική που θα σας υποστηρίξει στην πρόσβαση και τη σταθεροποίηση της συνείδησης μαρτύρων: το μέρος σας που είναι σε θέση απλά να παρατηρεί τις σκέψεις, τις αντιλήψεις και τις εσωτερικές εικόνες καθώς αυτές προκύπτουν και διαλύονται, χωρίς να τυλιχτούν ή να "πιάνονται" μέσα τους. Να είστε ανοιχτοί στο ενδεχόμενο ότι αυτή η πτυχή του Εαυτού σας - του Μάρτυρα ή του Θεού ή του Εφημέρου των σκέψεων, των εικόνων, των αισθήσεων και των αντιλήψεων - είναι καθολική και όχι προσωπική, δηλαδή ότι στον Ταοϊσμό αναφερόμαστε ως " Νου του Τάο.

Η κινεζική λέξη "Pu" συχνά μεταφράζεται ως "το άγευστο μπλοκ". και αναφέρεται σε μια κατάσταση καθαρού δυναμικού που είναι η αρχέγονη κατάσταση του νου πριν από την εμφάνιση της εμπειρίας. Η ταοϊστική έννοια του Pu υποδεικνύει την αντίληψη χωρίς προκατάληψη, δηλαδή πέρα ​​από τις δυαδικές διακρίσεις όπως το δικαίωμα / το λάθος, το καλό

Τι είναι το Qi (Chi); Η κεντρική στη ταοϊστική άποψη του κόσμου και η πρακτική είναι η qi (chi). Κυριολεκτικά, η λέξη qi σημαίνει "αναπνοή", "αέρας" ή "φυσικό αέριο, αλλά με τη μορφή, το τσι είναι ζωτική δύναμη - αυτή που κινεί τις μορφές του κόσμου. Είναι η δονητική φύση των φαινομένων - η ροή και ο τρόμος που συμβαίνει συνεχώς σε μοριακό, ατομικό και υποατομικό επίπεδο. Αυτή η αρχή της δύναμης της οδήγησης είναι φυσικά

Οι Ταϊστές γιορτάζουν πολλές από τις παραδοσιακές κινεζικές αργίες και πολλές από αυτές μοιράζονται μερικές από τις άλλες σχετικές θρησκευτικές παραδόσεις της Κίνας, όπως ο Βουδισμός και ο Κομφουκιανισμός. Οι ημερομηνίες που γιορτάζονται ενδέχεται να διαφέρουν από περιοχή σε περιοχή, αλλά οι ημερομηνίες που αναφέρονται παρακάτω αντιστοιχούν στις επίσημες ημερομηνίες της Κίνας,

Τα Five Shen είναι τα πνεύματα που σχετίζονται με κάθε ένα από τα πέντε όργανα οργάνων του σώματος (καρδιά, νεφρό, σπλήνα, ήπαρ και πνεύμονες). Η προέλευση του συστήματος Five-Shen βρίσκεται μέσα στην οικογένεια Shangqing της ταοϊστικής πρακτικής. Κάθε ένα από αυτά τα πνεύματα έχει μια σύνδεση όχι μόνο με ένα όργανο yin και το σχετικό στοιχείο του, αλλά και με την ενέργεια ενός πλανήτη και μιας κατεύθυνσης. Για να «ξυπνή

Από όλες τις περίφημες ταοϊστικές παραβολές που αποδίδονται στον κινέζο φιλόσοφο Zhuangzi (Chuang-tzu) (369 π.Χ. έως 286 π.Χ.), λίγοι είναι πιο διάσημοι από την ιστορία του ονείρου πεταλούδας, το οποίο χρησιμεύει ως άρθρωση της πρόκλησης του Ταοϊσμού προς τους ορισμούς της πραγματικότητας έναντι ψευδαίσθησης. Η ιστορία είχε σημαντικό αντίκτυπο στις μεταγενέστερες φιλοσοφίες, τόσο Ανατολικές όσο και Δυτικές Η ιστορία, όπως μεταφράστηκε από τον Lin Yutang, είναι σαν εξής: "Μια φορά κι έναν καιρό, εγώ, ο Zhuangzi, ονειρευόμουν ότι ήμ

Το Laozi, γνωστό και ως Lao Tzu, είναι μια κινεζική θρυλική και ιστορική φιγούρα που θεωρείται ο ιδρυτής του Ταοϊσμού. Το Tao Te Ching, το πιο ιερό κείμενο του Taoism, πιστεύεται ότι έχει γραφτεί από τον Laozi. Πολλοί ιστορικοί θεωρούν το Λάοϊ να είναι μυθική φιγούρα και όχι ιστορική. Η ύπαρξή του είναι ευρέως αμφισβητήσιμη, καθώς ακόμη και η

Ο περιπατητικός διαλογισμός είναι ένας θαυμάσιος τρόπος να μεταμορφώσετε κάτι που οι περισσότεροι από εμάς κάνουν καθημερινά σε ένα βαθύτατα θεραπευτικό, θρεπτικό και ευχάριστο εργαλείο. Είναι μια πρακτική που βρίσκεται τόσο στις ταοϊστικές όσο και στις βουδιστικές παραδόσεις. Όταν ασκείτε το περιπατητικό διαλογισμό, κάθε βήμα του ταξιδιού γίν

Η κινεζική λέξη Wuji (pinyin) ή Wu Chi (Wade-Giles) αναφέρεται στην αδιαμφισβήτητη πτυχή του Tao: Tao-in-silence, με άλλα λόγια. Wuji είναι η αδιαφοροποίητη διαχρονικότητα που, στο "Taijitu Shuo (ένα παραδοσιακό ταοϊστικό διάγραμμα) αντιπροσωπεύεται από έναν κενό κύκλο. Στην κοσμολογία του InaTaoist, το Wuji αναφέρεται σε μια κατάσταση μη διάκρισης πριν τη διαφοροποίηση στο Γιν και το Γιανγκ που γεννά τα δέκα χιλιάδες πράγματα - ό

Το πρώτο στάδιο στην καλλιέργεια της qi μας (ενέργεια της δύναμης της ζωής) είναι να την ανακαλύψουμε με άλλα λόγια, να συνειδητοποιούμε συνειδητά τις αισθήσεις της ροής ή του παλμού, του μυρμηγκιού ή του μαγνητικού energy εντός το σώμα. Κρατήστε το λάμπα λαδιού γεμάτο να μαζέψει Chi Μόλις ανακαλύψαμε το qi, μπορούμε να αρχίσουμε να διερευνάμε το δεύτερο στάδιο της καλλιέργειας: τη συγκέντρωση τσι. Ο στόχος μας για αυτ

Όλα τα χαλάσματα Οι κατσίκες του όρους Κάπρα! Kudos στο Mt. Capra μια φοβερή μικρή εταιρεία που, από το 1928, έχει δημιουργήσει το Capra Mineral Whey: ένα πραγματικά εξαιρετικό (και νόστιμο, για εκκίνηση) συμπλήρωμα ορυκτών και ηλεκτρολυτών. Οι κατσίκες του Mt. Το Capra βόσκουν τους ειδυλλιακούς βοσκοτόπους ενός οικογενειακού αγροκτήματος στην πολιτεία της Ουάσινγκτον. Από το γάλα τους, η εταιρεία παρ

Δύο Ιστορίες Η ιστορία του ταοϊσμού όπως και κάθε πνευματικής παράδοσης είναι μια συνένωση των επίσημα καταγεγραμμένων ιστορικών γεγονότων και η μετάδοση της εσωτερικής εμπειρίας που αποκαλύπτουν οι πρακτικές της. Αφενός, έχουμε το ξεδίπλωμα, στο χώρο και το χρόνο, των Ταοϊσμών με διάφορους θεσμούς και γενεαλογία, τις κοινότητες και τους Δασκάλους, τους ερημίτες και τα ιερά βουνά. Από την άλλ

Κάθε πνευματική παράδοση έχει μια καθορισμένη (ή υπονοούμενη) κοσμολογία: μια ιστορία για την προέλευση του σύμπαντος - για τον τρόπο με τον οποίο γίνεται αντιληπτός ο κόσμος όπως αντιλαμβανόμαστε. Στον Ταοϊσμό, αυτή η κοσμολογία είναι μοναδικά απαλλαγμένη από συμβολικές θεότητες, εστιάζοντας αντ 'αυτού σε ενεργητικές και στοιχειώδεις αρχές. Το σύστημα μ

Θυμηθείτε: τι κάνει το γεύμα πιο θρεπτικό, τελικά, είναι η ποιότητα της ενέργειας και της προσοχής που μας φέρνουμε. Μια ευχάριστη και χαλαρή ατμόσφαιρα. μια στάση εκτίμησης και ευγνωμοσύνης? γλυκές συνδέσεις με φίλους ή μέλη της οικογένειας: αυτά τα συστατικά είναι εξίσου αν όχι πιο σημαντικά για τη γενική υγεία και την ευτυχία μας, από ότι η δ

Κοινουμενα σχεδια Αυτό που κάνει τις οπτικές κινούμενες εικόνες αποτελεσματικό - εκπληκτικό, αστείο, προκλητικό - είναι συχνά το παιχνίδι μεταξύ υποκειμενικών και αντικειμενικών - ή ίσως να πούμε "ιδιωτικά" και "δημόσια" - στοιχεία της εμπειρίας των χαρακτήρων. Μέσω της χρήσης φυσαλίδων σκέψης και φούσκας ομιλίας, ο γελοιογράφος είναι σε θέση να απεικονίσει ταυτόχρονα τι σκέφτονται ή αισθάνονται οι χαρακτήρες (αντιπροσωπευτικά της ιδιωτικής / υποκειμενικής τους εμπειρία

Εάν είστε ασκούμενος του Τάι Τσι, του Κουνγκ Φου ή άλλης πολεμικής τέχνης, ίσως είστε ήδη εξοικειωμένοι με το στόμα του Τίγρη: το τόξο που σχηματίζεται από τον αντίχειρα και το πρώτο δάχτυλο του χεριού. Το στόμα του Tiger, του οποίου το κινεζικό όνομα είναι Hu Kou, περιλαμβάνει το σημείο βελονισμού He Gu (Μεγάλο έντεχνο 4), το οποίο βρίσκεται στο σαρκώδες ανάχωμα