Ταοϊσμός

01 από 14 Λάο Τζέ ανακαλύπτοντας ένα βόδι Laozi - ο ιδρυτής του ταοϊσμού. Wikimedia Commons Μια οπτική περιήγηση μέσα από διάφορες πτυχές της ταοϊστικής πρακτικής. Ο ιδρυτής του ταοϊσμού είναι ο Laozi (επίσης ο Λέο Τζέ). Ο Laozi είναι επίσης ο συγγραφέας του Daode Jing - της πρωταρχικής γραφής του Ταοϊσμού. Το σύμβολο πίσω από το Laozi ονομάζεται bagua, το οποίο αν

Ενώ τα συστήματα μεσημβρινών και dantian χρησιμοποιούνται από το τσιγκόνγκ και την κινεζική ιατρική για να καθορίσουν τη βασική γεωγραφία του λεπτού σώματος, υπάρχει και μια ολόκληρη γλώσσα διαφορετικών ειδών-τσι που χρησιμοποιείται για να μιλήσει για διάφορες διαδικασίες μέσα σε αυτό το ενεργητικό έδαφος. Μία από αυτές τις μορφές qi ονομάζεται Yuan Qi ή Original Qi. Ενεργειακό Κέντρο που ονομάζεται Ming Men Το Yuan Qi αποθηκεύεται σε ένα ενεργητικό κέντρο που ονομάζεται Ming Men, το οποίο βρίσκεται ανάμεσα στα νεφρά, στο επίπεδο των δεύτερων οσφυϊκών σπ

Όπως ένα δίκτυο ποταμών που τρέφουν ένα τοπίο, οι μεσημβρινοί είναι οι δίαυλοι μέσω των οποίων ρέουν qi (chi), για να θρέψουν και να ενεργοποιήσουν το ανθρώπινο σώμα. Αυτά τα κανάλια υπάρχουν μέσα στο λεπτό σώμα. Αν και μπορεί να έχουν κάποια αντιστοιχία με το φυσικό νευρικό σύστημα, δεν θα βρείτε τους μεσημβρινούς per se σε ένα χειρουργικό τραπέζι! Συλλογικά, οι μεσημβρινοί

Στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική, όπως είναι ο βελονισμός, η ροή της ενέργειας ή του qi μέσω των 12 μεσημβρινών (6 ιντσών και 6 μεσημβρινών) θεωρείται ότι είναι η υψηλότερη για μια περίοδο δύο ωρών κάθε μέρα σε κάθε όργανο, οι βελονιστές χρησιμοποιούν αυτές τις πληροφορίες διαγνωστικά, καθώς και για τον προσδιορισμό του βέλτιστου χρόνου για τη θεραπεία συγκεκριμένων ανισορροπιών. Μεσημβρινό του στομάχου Ο μεσημβρινός του στομάχου είναι υπεύθυνος για προβλήματα στο στομάχι, συμπεριλαμβανομένου του κοιλιακού άλγους, της διάτασης, του οιδήματος, του εμετού. και επίσης πονόλαιμος, παράλυση του προ

Το Tao γεννά το One, Ο ένας γεννά Δύο, Οι Δύο γεννούν Τρεις, Οι Τρεις γεννιούνται σε όλα τα καθολικά πράγματα. Όλα τα καθολικά πράγματα πρέπει να φέρουν τον Γιν και να αγκαλιάζουν τον Γιανγκ. Ο Γιν και ο Γιανγκ ανακατεύονται και ανακατεύονται μεταξύ τους για να δημιουργήσουν την αρμονία. Η Tao Te Ching & Ταοϊστική Κοσμολογία Αυτή

Το σύστημα των πέντε στοιχείων της κινεζικής ιατρικής και της ταοϊστικής πρακτικής λειτουργεί μέσω της αλληλεπίδρασης τεσσάρων κύκλων αλληλεπίδρασης. Τα στοιχεία είναι ιδιαίτερες κινήσεις ή φάσεις ενέργειας. Δύο από αυτούς τους κύκλους, οι Κύκλοι Παραγωγής (Sheng) και Controlling (Ke), αντιπροσωπεύουν ισορροπία και αρμονία στο σύστημα. Οι άλλοι δύο κύκλοι, οι Κύκλοι Overacting (Chen

Η αρχαία πρακτική του Qigong (καλλιέργεια ζωικής δύναμης) - μια μορφή Taoist Yoga έχει πολλά οφέλη. Αυτά τα οφέλη έχουν βιώσει άμεσα από πολλούς αιώνες ασκούμενους του τσιγκόνγκ και, πιο πρόσφατα, έχουν τεκμηριωθεί από πληθώρα επιστημονικών μελετών. Υγεία = Μια ισορροπημένη ροή Qi Σύμφωνα με τον Ταοϊσμό, η υγεία του σώματος μας εξαρτάται από μια σαφή, ισχυρή και ισορροπημένη ροή τσι μέσα από το μεσημβρινό σύστημα. Δεδομένου ότι η πρακ

Το Ren Mai ή το Ren Meridian - επίσης γνωστό ως Σκεύος Σύλληψης - είναι ένας δίαυλος της ενέργειας της δύναμης ζωής (Qi) μέσα στο λεπτό σώμα, που χρησιμοποιείται στην πρακτική τσιγκόνγκ και βελονισμού. Ως ένας από τους Οκτώ Εξαιρετικούς Μεσημβρινούς, το Ren Mai αντιπροσωπεύει ένα πιο θεμελιώδες επίπεδο ενεργειακής λειτουργίας από τους δώδεκα

Με τον ίδιο τρόπο που το τσι συγκεντρώνει και κολυμπά στην επιφάνεια του ανθρώπινου σώματος, σε ορισμένα σημεία κατά μήκος των μεσημβρινών βελονισμού - τόπους που ονομάζουμε τότε "σημεία βελονισμού" - έτσι είναι ότι το θεραπευτικό νερό κάνει το δρόμο του προς την επιφάνεια της γης, συγκεντρώνοντας και συγκεντρώνοντας σε μέρη που είναι γνωστά ως ιαματικές πηγές ή ιαματικά λουτρά. Θεραπευτικά οφέλη από τις θερμές πηγές Η διαβροχή σε μια θερμή πηγή μπορεί να είναι θαυμάσια θεραπεία, για διάφορους λόγους. Η θερμότητα και η επακόλουθη εφίδρωση έχουν βαθιά καθαριστική επίδραση στο δέρμα μας

Το Φεστιβάλ του Μεσαίου Φθινοπώρου (Zhongqiu Jie) είναι ένα παραδοσιακό κινεζικό φεστιβάλ διακοπών και ταοϊστικών που γιορτάζεται την 15η ημέρα του όγδοου σεληνιακού μήνα, περίπου την εποχή της φθινοπωρινής ισημερίας. Έχει τις ρίζες της στη παράδοση της δυναστείας Shang της λατρείας των φεγγαριών και πραγματοποιείται σε μια εποχή του έτους, όταν το φεγγάρι βρίσκεται στο μέγιστο - οπτι

Το Qigong ή η "καλλιέργεια της ζωής-δύναμης" είναι μια μορφή ταοϊστικής γιόγκα, με ρίζες στην αρχαία Κίνα. Μαζί με την υποστήριξη της γενικής υγείας και ευεξίας, η πρακτική qigong είναι το εσωτερικό θεμέλιο όλων των πολεμικών τεχνών. Βασικά Takeaways: Qigong Στη ταοϊστική γιόγκα, το qi είναι η ενέργεια της ζωής-ζωής και το qigong είναι η πρακτική που μας επιτρέπει να καλλιεργούμε αυτή την ενέργεια. Το κύριο

Οι απαρχές της καταγεγραμμένης ιστορικής Κίνας βρίσκονται πριν από περίπου 5.000 χρόνια όταν ένας πληθυσμός φυλών εγκαταστάθηκε κατά μήκος των όχθων του Κίτρινου Ποταμού - πηγή του ψηλά πάνω στο θιβετιανό οροπέδιο, το στόμα του στην Κίτρινη Θάλασσα. Αυτοί οι άνθρωποι ήταν κυνηγοί-συλλέκτες και αγρότες. Το κεχρί πιθανότατα καλλιεργούσε τους πρώτους κόκκους. ρύζι και καλαμπόκι και σιτάρι έρχονται αργότερα. Υπάρχουν αποδείξεις ότι ήταν επίσης αγγειοπλ

Η Μικροσκοπική Τροχιά είναι μία από τις πιο γνωστές πρακτικές τσιγκόνγκ με βάση τους Οκτώ Εξαιρετικούς Μεσημβρινούς το βαθύτερο επίπεδο ενεργειακής δομής του σώματος. Θα συναντήσω αρκετές δωδεκάδες παραλλαγές της πρακτικής μικροκοσμικής τροχιάς, και εδώ θα παρουσιάσω ένα πολύ απλό, το οποίο βρήκα πολύ όμορ

Μεταξύ των χιλιάδων μορφών του τσιγκόνγκ, της εσωτερικής αλχημείας και του ταοϊστικού διαλογισμού, ο μόνιμος διαλογισμός είναι ένας από τους πιο απλούς και, τουλάχιστον δυνητικά, ισχυρότερος. Με το φυσικό σας σώμα ευθυγραμμισμένο με ένα συγκεκριμένο τρόπο και διατηρούμενο ως επί το πλείστον ακίνητο, το qi (chi) ή η ενέργεια της ζωτικής δύναμης, ενθα

Το Φεστιβάλ Διπλού Εννέα (Chong Yang Jie) είναι μια παραδοσιακή κινεζική γιορτή διακοπών και ταοϊστικό φεστιβάλ που γιόρτασε την 9η ημέρα του 9ου μήνα του σεληνιακού μήκους και επομένως το όνομά του. Στην Ιαπωνία, είναι γνωστό ως το Φεστιβάλ Chrysanthemum. Αποδεικτικά στοιχεία του εορτασμού του Chong Yang Jie υπάρχουν ήδη από την εποχή του East Ha

Εάν ασκούσατε το περιπατητικό διαλογισμό, μπορεί να είστε ήδη εξοικειωμένοι με την πρακτική της φαντασίας ότι, με κάθε βήμα που παίρνετε, φιλάτε τη γη, μέσα από το πόδι σας. Αυτή είναι μια όμορφη πρακτική, η οποία λειτουργεί σε πολλά επίπεδα για να ξυπνήσει τη σύνδεσή μας με τη γήινη ενέργεια και με όλα τα όντα

Για τους πιστούς πιστούς, ένα κεντρικό δόγμα της αρχαίας κινεζικής πρακτικής του ταοϊσμού είναι η πεποίθηση ότι η προσκόλληση σε ορισμένες πεποιθήσεις και πρακτικές μπορεί να οδηγήσει σε πολύ μεγάλη διάρκεια ζωής, ακόμη και στην αθανασία. Δεν είναι γνωστό πόσοι από τους ταοϊστές ασκούν την αθανασία. Ο ιδρυτής του Ταοϊσμού, Laozi (επίσης γνωστός ως Lao-Tsu), θεωρείται βέβαια ότι είναι αθάνατος, όπως και ο πνευματικός απογόνός του, Zhu

Στις κινεζικές ιατρικές πρακτικές βελονισμού και ακουστικής άσκησης, το Yin Tang είναι το σημείο που βρίσκεται ανάμεσα στις εσωτερικές άκρες των φρυδιών, σε αυτό που είναι επίσης γνωστό ως η περιοχή του "τρίτου ματιού" του μέτωπου. Μπορεί να ενεργοποιηθεί μέσω βελονισμού, βελονισμού, ή απλά ακουμπώντας απαλά την προσοχή κάποιου σε αυτή την περιοχή. Τοποθεσία Παρόλο που το σημείο βελονισμού Γιν Τανγκ βρίσκεται κ

Καθώς το ταξίδι καλλιέργειας τσι συνεχίζεται, θα σας προσκαλέσω να εξετάσετε τώρα τι συνήθως θεωρούμε δεδομένο: την αξιοσημείωτη ικανότητα που διαθέτει το ανθρώπινο σώμα για να θεραπευτεί. Όταν ξύνουμε το γόνατό μας και κρατάμε την πληγή καθαρή, σχεδόν πάντα θεραπεύεται. Λίγες μέρες μετά τη λήψη ενός δυσάρεστου χαρτιού, παρατηρούμε ότι όπου η κ

Στην ίδια τη ρίζα του κορμού, στο κέντρο του πυελικού εδάφους, μισή ίντσα μπροστά από τον πρωκτό, βρίσκεται το Hui Yin, το πρώτο σημείο στο Ren Mai (γνωστό και ως Conception Vessel). Η αγγλική μετάφραση του Hui Yin είναι Meeting Of Yin ή Convergence Of Yin. Το σημείο είναι επίσης περιστασιακά αποδίδεται ως Seabed. Απλά λόγω της θέσης του (ως το πιο χαμηλό σημείο), το Hui Yin θεωρείται το πιο yin