Το Kung Fu και άλλες κινεζικές πολεμικές τέχνες συχνά διακρίνονται, γενικά, ως συνδέονται με έναν από τους δύο μεγάλους ναούς: Shaolin ή Wudang. Ο ναός Shaolin, ο οποίος βρίσκεται στα βουνά Song της επαρχίας Henan, έχει γίνει γνωστός ως η έδρα της «βόρειας» παράδοσης των «εξωτερικών πολεμικών τεχνών». Ο ναός Wudang, που βρίσκεται στα βουνά Wudang της επαρχίας Hubei (νότια της επαρχίας Henan), έχει γίνει γνωστός ως ο τόπος της "νότιας" παράδοσης των "εσωτερικών πολεμικών τεχνών".
Εσωτερικές και εξωτερικές πτυχές των πολεμικών τεχνών
Τώρα, φυσικά, οποιαδήποτε μορφή πολεμικών τεχνών περιλαμβάνει τόσο "εσωτερικές" όσο και "εξωτερικές" πτυχές. Με άλλα λόγια, συμπεριλαμβάνονται σε οποιαδήποτε μορφή είναι τόσο οι κινήσεις και / ή οι στάσεις (το "εξωτερικό" μέρος), καθώς και ορισμένοι τρόποι χρήσης του νου, της αναπνοής και της ενέργειας (το "εσωτερικό" μέρος). Έτσι, η διάκριση μεταξύ των μορφών Shaolin και Wudang είναι, κατά κάποιον τρόπο, απλά μια έμφαση. Τούτου λεχθέντος, αξίζει να σημειωθεί η προέλευση και οι διαφορές μεταξύ των δύο γενικών μορφών πρακτικής.
Βουδιστικές και Ταοϊκές ρίζες πολεμικών τεχνών
Οι πολεμικές παραδόσεις του Shaolin βασίζονται σε μεγάλο βαθμό στον Βουδισμό Ch'an (Zen) - τη μορφή του βουδισμού που προέρχεται από τον Μποντχτάρμα, έναν βουδιστή μοναχό που τον 6ο αιώνα μ.Χ. ταξίδεψε από την Ινδία στην Κίνα. Οι παραδόσεις του Wudang, από την άλλη πλευρά, εντοπίζουν την καταγωγή τους πίσω στον ημι-θρυλικό taoist ιερέα / ερημίτη Ζανγκ Σαν Φενγκ, και έτσι έχουν τις ρίζες τους κυρίως στον Ταοϊσμό. Ιστορικά, ο Βουδισμός και ο Ταοϊσμός στην Κίνα επηρέασαν ο ένας τον άλλον με πολλούς τρόπους, γι 'αυτό και πάλι αυτό είναι απλώς μια διαφορά στην έμφαση. Στην πραγματικότητα, μπορεί κανείς να βρει συνήθως τόσο τους βουδιστές όσο και τους ταοϊστικούς συντονισμούς μέσα σε οποιαδήποτε μορφή κινεζικής πολεμικής τέχνης.
Οι μορφές πολεμικών τεχνών του Shaolin έχουν συσχετισθεί με την ανάπτυξη σχεδόν υπερ-ανθρώπινων φυσικών ικανοτήτων, οι οποίες χρησιμοποιούνται στη συνέχεια σε πραγματικές καταστάσεις μάχης, π.χ. σε μάχες με εκείνους που επιτίθενται στη μοναστήρια ενός ή, πιο συχνά σήμερα, σε πολεμικές τέχνες. Οι μορφές Wudang είναι γνωστές για την έμφαση που δίνουν στην καλλιέργεια της καρδιάς / του πνεύματος / του πνεύματος και της ενέργειας - με τις χαρισματικές, ρέουσες φυσικές μορφές απλώς ένα μέσο υποστήριξης ή έκφρασης της ουσιαστικά πνευματικής καλλιέργειας.
Αλλά και πάλι, είναι πραγματικά θέμα έμφασης. Οι δάσκαλοι κάθε μορφής πολεμικών τεχνών - Shaolin ή Wudang - θα έχουν καλλιεργήσει μεγάλη ευκολία τόσο στην εσωτερική όσο και στην εξωτερική πλευρά του, έρχονται να κατανοήσουν όλους τους τρόπους με τους οποίους το σώμα, το μυαλό και το πνεύμα είναι στενά συνδεδεμένες.
Οι ασκούμενοι μορφών Shaolin και Wudang χρησιμοποιούν συχνά τη γνώση των σημείων πίεσης και των μεσημβρινών βελονισμού της κινεζικής ιατρικής και - για τη θεραπεία τραυματισμών - κάνουν χρήση των γραμμών και των εσωτερικών τύπων της κινεζικής βοτανοθεραπείας.
