Τι σημαίνει να ζουν εννοιολογικά οι Ινδουιστές; Ακολουθεί τις φυσικές και βασικές κατευθύνσεις του ντάρμα και των 10 yamas και 10 niyamas - αρχαίων γραπτές εντολές για όλες τις πτυχές της ανθρώπινης σκέψης, στάσης και συμπεριφοράς. Αυτά τα πράγματα και τα λόγια είναι ένας κώδικας κοινής λογικής που καταγράφεται στα Upanishads, στο τελικό τμήμα των Vedas 6000 έως 8000 ετών.
Διαβάστε για τα 10 yamas, που σημαίνει "reining in" ή "control", και τα 10 niyamas, δηλαδή παραδόσεις ή πρακτικές όπως ερμηνεύονται από τον Satguru Sivaya Subramuniyaswami.
Τα 10 Yamas - Συγκράτηση ή σωστή συμπεριφορά
- Ahimsa ή μη τραυματισμού
- Satya ή Αλήθεια
- Αστέγια ή Ανησυχία
- Brahmacharya ή σεξουαλική καθαρότητα
- Κσάμα ή υπομονή
- Dhriti ή Steadfastness
- Ημέρα ή Συμπόνια
- Arjava ή τιμιότητα
- Mitahara ή μέτρια διατροφή
- Saucha ή Καθαρότητα
Οι 10 Niyamas - Παρατηρήσεις ή Πρακτικές
- Hri ή μετριοπάθεια
- Santosha ή Contentment
- Δανά ή φιλανθρωπία
- Astikya ή Faith
- Ishvarapujana ή λατρείας του Κυρίου
- Siddhanta Sravana ή Γραφή Ακρόαση
- Mati ή Cognition
- Βράτα ή ιερείς όρκοι
- Ιαπωνία ή Εξύμνηση
- Tapas ή λιτότητας
Αυτές είναι οι 20 ηθικές οδηγίες που ονομάζονται yamas και niyamas ή οι περιορισμοί και οι παραβιάσεις. Ο Sage Patanjali (c 200 π.Χ.), πρόεδρος της Raja Yoga, δήλωσε: "Αυτά τα yamas δεν περιορίζονται από την κατηγορία, τη χώρα, το χρόνο ή την κατάσταση.
Ο Σουάμι Brahmananda Saraswati, ένας γιάγκος μελετητής, αποκάλυψε την εσωτερική επιστήμη του yama και niyama. Δηλώνει ότι είναι τα μέσα για τον έλεγχο των «vitarkas», δηλαδή των κακών ή αρνητικών νοητικών σκέψεων. Όταν ενεργούν, αυτές οι σκέψεις οδηγούν σε τραυματισμό σε άλλους, αναληθές, συσσώρευση, δυσαρέσκεια, λιτότητα ή εγωισμό. Είπε: "Για κάθε vitarka, μπορείτε να δημιουργήσετε το αντίθετό της μέσω yama και niyama, και να κάνετε τη ζωή σας επιτυχημένη."
Όπως λέει ο Satguru Sivaya Subramuniyaswami: "Οι δέκα περιορισμοί και οι αντίστοιχες πρακτικές τους είναι απαραίτητες για τη διατήρηση της ευδαιμονίας, καθώς και για όλα τα καλά συναισθήματα προς τον εαυτό μας και τους άλλους που μπορούν να επιτευχθούν σε οποιαδήποτε ενσάρκωση. πνευματικό ξεδίπλωμα ».
Στην ινδική πνευματική ζωή, αυτοί οι Βεδικοί περιορισμοί και οι παραδόσεις είναι ενσωματωμένοι στο χαρακτήρα των παιδιών από πολύ μικρή ηλικία για να καλλιεργήσουν το εκλεπτυσμένο πνευματικό τους όντας διατηρώντας υπό έλεγχο την ενστικτώδη φύση.
Τμήματα αυτού του άρθρου αναπαράγονται με την άδεια των εκδόσεων της Ακαδημίας Ιμαλαΐων. Οι γονείς και οι εκπαιδευτικοί μπορούν να επισκεφθούν το minimela.com για να αγοράσουν πολλούς από αυτούς τους πόρους με πολύ χαμηλό κόστος, για διανομή στην κοινότητα και τις τάξεις σας.
